목차지방간은 최근 많은 사람들이 직면하고 있는 건강 문제 중 하나입니다. 간에 지방이 과도하게 축적되면서 발생하는 이 질환은 상태가 악화될 경우 간염, 간경변, 심지어 간암으로 이어질 수 있어 주의가 필요합니다. 지방간의 원인은 여러 가지가 있지만, 식습관과 생활 습관이 큰 영향을 미친다는 점은 잘 알려져 있습니다. 오늘은 특히 지방간에 나쁜 음식들을 살펴보려 합니다. 이 글을 통해 여러분이 피해야 할 음식을 알고, 보다 건강한 식습관을 가질 수 있기를 바랍니다. 지방간은 초기에는 특별한 증상이 나타나지 않지만, 점점 진행될수록 피로감이나 무기력증을 느낄 수 있습니다. 이러한 증상은 평소의 생활에서 쉽게 간과할 수 있기 때문에, 지방간이 의심된다면 정기적인 건강검진이 중요합니다. 특히 간 수치의 이상이 ..